Pei Wen Huang 2014/11/20 訓練日誌

Pei Wen Huang 台北市
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Pei Wen Huang

10.0 km | 01:08:56 | 06:52/km

日期: 2014-11-20 19:38 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'56" / 06'46" / 06'55" / 06'58" / 06'53" / 06'49" / 06'50" / 07'01" / 07'00" / 06'33" / 07'08" /

帶新錶穿新鞋跑兒~測試測試XD

11月累積里程 : 52.69 km

NIKE lunarglide 6 累積 : 48.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

亦真非真, Liang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'46"	00:13'42"
3	06'55"	00:20'37"
4	06'58"	00:27'35"
5	06'53"	00:34'28"
6	06'49"	00:41'17"
7	06'50"	00:48'07"
8	07'01"	00:55'08"
9	07'00"	01:02'08"
10	06'33"	01:08'41"
10.0	07'06"	01:08'56"

朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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