~龜~ 2020/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

~龜~ 台中
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5.2 km | 00:34:50 | 06:38/km

日期: 2020-09-22 20:31 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 07'11" / 06'43" / 06'13" / 06'34" / 06'15" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'08" (+00'57")

991 / 991

2

06'49"

(13'54")

06'45" (+00'34")

1009 / 2000

3

06'13"

(20'07")

06'11"

1003 / 3004

4

06'34"

(26'41")

06'30" (+00'19")

1008 / 4012

5

06'19"

(33'00")

06'18" (+00'07")

1002 / 5015

6

01'37"

(34'37")

07'03" (+00'52")

229 / 5244

9月累積里程 : 187.09 km

母子鱷魚跟上來（白）累積 : 1003.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

林汝汝, 陳立仁和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'43"	00:13'54"
3	06'13"	00:20'07"
4	06'34"	00:26'41"
5	06'15"	00:32'56"
5.2	06'53"	00:34'37"

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