李純逢 2020/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

李純逢台北市
ID 507493

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4.2 km | 00:30:42 | 07:15/km

日期: 2020-09-16 07:10 - 卡路里: 183 Cal

Pace: 06'11" / 07'02" / 06'59" / 07'08" / 14'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

06'13"

1166 / 1166

2

06'58"

(14'14")

06'54" (+00'41")

1008 / 2174

3

07'10"

(21'24")

07'12" (+00'59")

995 / 3169

4

07'04"

(28'28")

07'00" (+00'47")

1007 / 4177

5

02'08"

(30'36")

09'23" (+03'10")

227 / 4404

9月累積里程 : 50.55 km

adidas gray white 累積 : 103.8 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'02"	00:13'13"
3	06'59"	00:20'12"
4	07'08"	00:27'20"
4.3	09'31"	00:30'36"

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