Wecan 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
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4.1 km | 00:23:24 | 05:43/km

日期: 2014-10-21 17:32 - 地點: 岡農 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'52" / 05'48" / 05'40" / 05'40" / 04'26" /

輕鬆跑

10月累積里程 : 165.01 km

MIZUNO Wave Spacer 4 DYNA WIDE 累積 : 670.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

moly, Maymay Su 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'48"	00:11'40"
3	05'40"	00:17'20"
4	05'40"	00:23'00"
4.1	04'25"	00:23'24"

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