Neo Wang 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
ID 144886

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5.2 km | 00:27:13 | 05:12/km

日期: 2014-10-26 17:14 - 地點: 體育場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%

Pace: 05'08" / 05'04" / 05'12" / 05'16" / 04'56" / 05'04" /

配速太快有點喘...

10月累積里程 : 56.15 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 511.6 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 橘子和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'04"	00:10'12"
3	05'12"	00:15'24"
4	05'16"	00:20'40"
5	04'56"	00:25'36"
5.2	05'04"	00:26'44"

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成績 : 01:07:05

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