315849_Mike Hsiao 2014/10/24 訓練日誌

315849_Mike Hsiao 桃園
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315849_Mike Hsiao

10.6 km | 01:15:43 | 07:08/km

日期: 2014-10-24 18:23 - 地點: 華亞園區 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 07'12" / 06'55" / 07'04" / 07'06" / 06'59" / 07'11" / 07'07" / 07'09" / 07'21" / 07'19" / 07'11" /

10月累積里程 : 115.49 km

GPX 上傳 | 10 years ago

葉晉標, Ching 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'55"	00:14'07"
3	07'04"	00:21'11"
4	07'06"	00:28'17"
5	06'59"	00:35'16"
6	07'11"	00:42'27"
7	07'07"	00:49'34"
8	07'09"	00:56'43"
9	07'21"	01:04'04"
10	07'19"	01:11'23"
10.6	07'10"	01:15'43"

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