小胡 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

小胡屏東
ID 934

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15.7 km | 01:31:29 | 05:50/km

日期: 2014-10-16 14:09 - 卡路里: 846 Cal

Pace: 05'53" / 05'49" / 05'46" / 05'36" / 05'35" / 05'50" / 05'45" / 05'55" / 05'43" / 05'42" / 06'08" / 05'39" / 05'55" / 05'50" / 05'40" / 07'04" /

10月累積里程 : 325.38 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

張慶忠, 鐘和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'49"	00:11'42"
3	05'46"	00:17'28"
4	05'36"	00:23'04"
5	05'35"	00:28'39"
6	05'50"	00:34'29"
7	05'45"	00:40'14"
8	05'55"	00:46'09"
9	05'43"	00:51'52"
10	05'42"	00:57'34"
11	06'08"	01:03'42"
12	05'39"	01:09'21"
13	05'55"	01:15'16"
14	05'50"	01:21'06"
15	05'40"	01:26'46"
15.7	07'04"	01:31'29"

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