汪志/tom 2020/05/21 訓練日誌

汪志/tom 新竹
ID 2327

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汪志/tom

10.6 km | 01:13:09 | 06:53/km

日期: 2020-05-21 07:20 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 08'05" / 07'26" / 06'18" / 06'33" / 05'59" / 06'44" / 07'43" / 07'07" / 07'33" / 05'56" / 06'11" /

5月累積里程 : 168.66 km

Strava 上傳 | 4 years ago

王家康, 曾良榮和其他 6 人說推

留言

林明祥跑這麼快

2020-05-21 15:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'26"	00:15'31"
3	06'18"	00:21'49"
4	06'33"	00:28'22"
5	05'59"	00:34'21"
6	06'44"	00:41'05"
7	07'43"	00:48'48"
8	07'07"	00:55'55"
9	07'33"	01:03'28"
10	05'56"	01:09'24"
10.6	06'11"	01:13'09"

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