郭展志 2020/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

郭展志高雄
ID 315127

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3.0 km | 00:23:07 | 07:42/km

日期: 2020-03-21 21:15 - 地點: 七賢國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'27" / 06'13" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'21" (+00'07")

982 / 982

2

06'19"

(12'34")

06'14"

1013 / 1995

3

10'33"

(23'07")

10'35" (+04'21")

996 / 2991

3月累積里程 : 149.68 km

母子鱷魚三代丫拖寶藍28.0 累積 : 1725.0 km

Android - HUAWEI VOG-L29 上傳 | 4 years ago

櫻桃小丸子, 郭時榮和其他 4 人說推

·

劉少棠你是吃飽太閒哦。。。

2020-03-21 22:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'13"	00:12'40"
3.0	10'32"	00:23'07"

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