9.1 km | 01:10:59 | 07:48/km日期: 2020-02-17 20:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'47" / 07'21" / 07'15" / 07'13" / 07'26" / 09'34" / 08'15" / 06'55" / 08'13" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'12" (+01'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'18" (+05'24") | 82 / 9082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
21.06 km 
asics Gel-Cumulus 19 累積 :
3084.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'21" | 00:15'08" |
| 3 | 07'15" | 00:22'23" |
| 4 | 07'13" | 00:29'36" |
| 5 | 07'26" | 00:37'02" |
| 6 | 09'34" | 00:46'36" |
| 7 | 08'15" | 00:54'51" |
| 8 | 06'55" | 01:01'46" |
| 9 | 08'13" | 01:09'59" |
| 9.1 | 12'11" | 01:10'59" |
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