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孫提陞
ALL
ID 354838
137 位追隨者
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孫提陞
10.0 km
|
01:03:10
|
06:19/km
2020 線上健康ZOO跑賽事
官方成績
日期
2020-01-11
成績
01:03:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:19/km
日期:
2020-01-15 20:05
-
地點:
微風運河~八里左岸來回
-
天氣:
粉涼
-
卡路里:
636 Cal
-
平均步頻:
175
-
溫度:
17°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'20"
(06'20")
06'22" (+00'50")
993 / 993
2
05'59"
(12'19")
05'57" (+00'25")
1003 / 1997
3
05'46"
(18'05")
05'45" (+00'13")
1001 / 2999
4
05'52"
(23'57")
05'50" (+00'18")
1004 / 4003
5
05'53"
(29'50")
05'47" (+00'15")
1015 / 5018
展開計圈分析
6
05'54"
(35'44")
05'54" (+00'22")
998 / 6017
7
06'10"
(41'54")
06'04" (+00'32")
1014 / 7032
8
06'09"
(48'03")
06'04" (+00'32")
1011 / 8044
9
05'31"
(53'34")
05'33" (+00'01")
992 / 9037
10
05'38"
(59'12")
05'32"
1015 / 10053
賽後評分:
加油加油!
給 5 星
1月累積里程 :
203.03 km
Android - SHARP FS8010 上傳
| 4 years ago
孫提陞
,
蘇寶芬
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
葉文凱
孫兄晚安~夜跑運動愉快
2020-01-15 22:15 ·
1
個人推
💕💪徐曉凌 💕💪
哇!10k讚
2020-01-15 22:17 ·
1
個人推
張清榮
晚安,運動愉快,加油
2020-01-15 22:23 ·
2
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
夜跑舒暢愉快,夜好眠~
2020-01-15 23:48 ·
1
個人推
阿榮
早安,兩鐵快樂!
2020-01-16 06:00 ·
1
個人推
Kelly🌸🌼
哥哥早安👍運動愉悅 好心情😄天涼保暖哦
2020-01-16 08:42 ·
1
個人推
Ming Yeh
運動愉快!
2020-01-16 10:08 ·
1
個人推
Hight Hsu
午安!運動愉快!
2020-01-16 12:19 ·
1
個人推
發哥
孫哥午安愉快哦!
2020-01-16 13:25 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'26"
00:06'26"
2
05'58"
00:12'24"
3
05'46"
00:18'10"
4
05'47"
00:23'57"
5
05'48"
00:29'45"
6
05'53"
00:35'38"
7
06'06"
00:41'44"
8
06'08"
00:47'52"
9
05'30"
00:53'22"
10
05'35"
00:58'57"
10.7
05'19"
01:02'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
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