游老師 2013/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

游老師桃園
ID 11803

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10.1 km | 01:03:20 | 06:14/km

日期: 2013-01-06 16:25 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 07'15" / 06'08" / 06'10" / 06'15" / 06'17" / 05'55" / 05'51" / 05'56" / 06'19" / 06'16" / 06'29" /

1月累積里程 : 267.79 km

XT 上傳 | 11 years ago

tomney_chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'08"	00:13'23"
3	06'10"	00:19'33"
4	06'15"	00:25'48"
5	06'17"	00:32'05"
6	05'55"	00:38'00"
7	05'51"	00:43'51"
8	05'56"	00:49'47"
9	06'19"	00:56'06"
10	06'16"	01:02'22"
10.1	06'27"	01:03'20"

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