VinceStar Tsai 2019/12/21 訓練日誌

VinceStar Tsai 新竹
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VinceStar Tsai

10.5 km | 01:16:55 | 07:18/km

日期: 2019-12-21 06:40 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 08'13" / 07'27" / 07'21" / 07'14" / 07'24" / 07'13" / 07'18" / 07'05" / 07'00" / 07'02" / 07'03" /

基本訓練

12月累積里程 : 53.10 km

Under Armour HOVR 累積 : 548.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'27"	00:15'40"
3	07'21"	00:23'01"
4	07'14"	00:30'15"
5	07'24"	00:37'39"
6	07'13"	00:44'52"
7	07'18"	00:52'10"
8	07'05"	00:59'15"
9	07'00"	01:06'15"
10	07'02"	01:13'17"
10.5	07'03"	01:16'57"

朋友動態

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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