Eason_Chung 2019/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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6.2 km | 00:37:53 | 06:08/km

日期: 2019-12-12 06:09 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 17°C - 濕度: 64%

Pace: 06'51" / 05'48" / 05'54" / 05'42" / 06'32" / 05'58" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'50" (+01'09")

1000 / 1000

2

05'48"

(12'39")

05'46" (+00'05")

1003 / 2004

3

05'54"

(18'33")

05'55" (+00'14")

996 / 3000

4

05'42"

(24'15")

05'41"

1001 / 4001

5

06'32"

(30'47")

06'29" (+00'48")

1005 / 5007

展開計圈分析

12月累積里程 : 100.83 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1221.7 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'48"	00:12'39"
3	05'54"	00:18'33"
4	05'42"	00:24'15"
5	06'32"	00:30'47"
6	05'58"	00:36'45"
6.2	05'28"	00:37'41"

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