Queenie Chang 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Queenie Chang 桃園
ID 443138

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8.2 km | 00:46:05 | 05:35/km

日期: 2019-12-09 19:03 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 05'43" / 05'28" / 05'27" / 05'22" / 05'31" / 05'44" / 05'41" / 05'36" / 06'35" /

先跑8k～

12月累積里程 : 61.21 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

范博智, 705579_Dawn Hsu 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'28"	00:11'11"
3	05'27"	00:16'38"
4	05'22"	00:22'00"
5	05'31"	00:27'31"
6	05'44"	00:33'15"
7	05'41"	00:38'56"
8	05'36"	00:44'32"
8.2	06'30"	00:46'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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