5.0 km | 00:29:20 | 05:50/km日期: 2019-11-13 16:44 - 地點: 秘密雞地 - 天氣: 陰天微涼 - 平均心率: 165 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 5360 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 05'56" / 05'47" / 05'50" / 06'00" / 05'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'14") | 1008 / 1008 | 169 / 100 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 1004 / 2013 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'47" (+00'07") | 1008 / 3021 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'58" (+00'18") | 1004 / 4025 | 192 / 87 |
| 5 | | 05'40" | 1008 / 5034 | 194 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
60.29 km 
Zepor 雲豹（藍） 累積 :
346.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'47" | 00:11'43" |
| 3 | 05'50" | 00:17'33" |
| 4 | 06'00" | 00:23'33" |
| 5 | 05'41" | 00:29'14" |
| 5.0 | 05'38" | 00:29'20" |
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