10.1 km | 00:49:06 | 04:50/km日期: 2019-11-13 21:53 - 總爬升: 183 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 167 - 卡路里: 592 Cal - 總步數: 9298 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 04'53" / 04'51" / 04'15" / 05'07" / 04'57" / 05'05" / 04'29" / 05'02" / 04'27" / 04'31" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'31") | 1000 / 1000 | 182 / 110 |
| 2 | | 04'54" (+00'29") | 1001 / 2001 | 187 / 108 |
| 3 | | 04'26" (+00'01") | 1000 / 3001 | 188 / 119 |
| 4 | | 05'14" (+00'49") | 1002 / 4004 | 190 / 100 |
| 5 | | 04'57" (+00'32") | 1000 / 5004 | 190 / 105 |
| 6 | | 04'57" (+00'32") | 1002 / 6006 | 190 / 105 |
| 7 | | 04'47" (+00'22") | 1000 / 7006 | 190 / 109 |
| 8 | | 05'04" (+00'39") | 1000 / 8006 | 190 / 103 |
| 9 | | 04'25" | 1000 / 9006 | 191 / 118 |
| 10 | | 04'39" (+00'14") | 1002 / 10009 | 192 / 111 |
| 11 | | 05'02" (+00'37") | 125 / 10134 | 189 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
72.57 km 
Adidas Galaxy 2 累積 :
4190.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'51" | 00:09'44" |
| 3 | 04'15" | 00:13'59" |
| 4 | 05'07" | 00:19'06" |
| 5 | 04'57" | 00:24'03" |
| 6 | 05'05" | 00:29'08" |
| 7 | 04'29" | 00:33'37" |
| 8 | 05'02" | 00:38'39" |
| 9 | 04'27" | 00:43'06" |
| 10 | 04'31" | 00:47'37" |
| 10.1 | 10'56" | 00:49'06" |
10030.1 km | 
204.9 km
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