Vivian Yang 2019/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Vivian Yang 彰化
ID 193735

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3.8 km | 00:30:13 | 07:59/km

日期: 2019-11-11 17:10 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'57" / 07'47" / 07'22" / 10'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 25.37 km

Mizuno wave mercury 2W 累積 : 2417.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

柱子和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'47"	00:14'44"
3	07'22"	00:22'06"
3.9	09'16"	00:30'35"

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