3.7 km | 00:37:26 | 10:10/km日期: 2019-11-04 21:10 - 平均心率: 110 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'01" / 10'04" / 08'07" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'06" (+02'21") | 678 / 3678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.19 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 10'04" | 00:22'05" |
| 3 | 08'07" | 00:30'12" |
| 3.7 | 07'26" | 00:35'15" |
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