10.5 km | 01:08:13 | 06:28/km日期: 2019-11-01 20:50 - 平均心率: 69 - 卡路里: 806 Cal - 總步數: 10422 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'51" / 05'56" / 07'36" / 06'14" / 06'24" / 06'11" / 06'22" / 06'18" / 06'09" / 06'13" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" | 10002 / 10002 | 155 / 98 |
| 2 | | 05'57" | 534 / 10536 | 97 / 172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 364.31 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'56" | 00:12'47" |
| 3 | 07'36" | 00:20'23" |
| 4 | 06'14" | 00:26'37" |
| 5 | 06'24" | 00:33'01" |
| 6 | 06'11" | 00:39'12" |
| 7 | 06'22" | 00:45'34" |
| 8 | 06'18" | 00:51'52" |
| 9 | 06'09" | 00:58'01" |
| 10 | 06'13" | 01:04'14" |
| 10.5 | 07'24" | 01:08'13" |
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