8.1 km | 00:49:39 | 06:05/km日期: 2019-10-24 16:19 - 平均心率: 110 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'22" / 05'49" / 05'56" / 05'47" / 05'58" / 06'13" / 06'12" / 07'06" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'29") | 146 / 8146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 218.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 05'49" | 00:13'11" |
| 3 | 05'56" | 00:19'07" |
| 4 | 05'47" | 00:24'54" |
| 5 | 05'58" | 00:30'52" |
| 6 | 06'13" | 00:37'05" |
| 7 | 06'12" | 00:43'17" |
| 8 | 07'06" | 00:50'23" |
| 8.1 | 06'15" | 00:51'18" |
26670.2 km | 
1181.3 km
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