11.1 km | 01:17:34 | 06:57/km日期: 2019-10-01 19:51 - 平均心率: 170 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 13736 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'37" / 06'36" / 07'38" / 06'50" / 07'31" / 06'39" / 06'28" / 08'07" / 06'40" / 06'55" / 06'28" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'11") | 1009 / 1009 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'32" (+00'05") | 1009 / 2018 | 176 / 86 |
| 3 | | 07'34" (+01'07") | 1008 / 3027 | 185 / 71 |
| 4 | | 06'46" (+00'19") | 1007 / 4035 | 175 / 84 |
| 5 | | 07'27" (+01'00") | 1008 / 5044 | 174 / 77 |
| 6 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 6044 | 179 / 84 |
| 7 | | 06'27" | 1001 / 7045 | 179 / 86 |
| 8 | | 08'04" (+01'37") | 1009 / 8054 | 172 / 71 |
| 9 | | 06'39" (+00'12") | 1006 / 9061 | 177 / 84 |
| 10 | | 06'53" (+00'26") | 1002 / 10064 | 176 / 82 |
| 11 | | 06'27" | 1001 / 11065 | 177 / 87 |
| 12 | | 06'44" (+00'17") | 148 / 11213 | 178 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
360.62 km 
yy 粉藍12 累積 :
731.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'36" | 00:13'13" |
| 3 | 07'38" | 00:20'51" |
| 4 | 06'50" | 00:27'41" |
| 5 | 07'31" | 00:35'12" |
| 6 | 06'39" | 00:41'51" |
| 7 | 06'28" | 00:48'19" |
| 8 | 08'07" | 00:56'26" |
| 9 | 06'40" | 01:03'06" |
| 10 | 06'55" | 01:10'01" |
| 11 | 06'28" | 01:16'29" |
| 11.1 | 07'17" | 01:17'34" |
展開計圈分析
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