6.0 km | 00:30:41 | 05:06/km日期: 2019-09-12 21:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'03" / 05'00" / 08'19" / 07'56" / 05'46" / 08'04" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'03") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 21.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'00" | 00:10'03" |
| 3 | 08'19" | 00:18'22" |
| 4 | 07'56" | 00:26'18" |
| 5 | 05'46" | 00:32'04" |
| 6 | 08'04" | 00:40'08" |
| 6.0 | 04'49" | 00:40'13" |
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