5.2 km | 01:04:27 | 12:20/km日期: 2019-08-30 19:05 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 486 - 平均步頻: 7 - 平均步幅: 1074 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 14'36" / 12'58" / 12'21" / 11'33" / 10'36" / 10'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 14'31" (+03'58") | 1004 / 1004 | 7 / 881 |
2 | | 12'57" (+02'24") | 1001 / 2005 | 14 / 550 |
3 | | 12'19" (+01'46") | 1002 / 3008 | 3 / 2387 |
4 | | 11'31" (+00'58") | 1002 / 4010 | 7 / 1221 |
5 | | 10'33" | 1004 / 5014 | 2 / 4183 |
6 | | 10'41" (+00'08") | 222 / 5237 | 17 / 530 |
8月累積里程 : 224.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'36" | 00:14'36" |
2 | 12'58" | 00:27'34" |
3 | 12'21" | 00:39'55" |
4 | 11'33" | 00:51'28" |
5 | 10'36" | 01:02'04" |
5.2 | 10'41" | 01:04'27" |