Belton Chan 2019/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Belton Chan 香港
ID 371975

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8.0 km | 00:48:54 | 06:06/km

日期: 2019-08-15 21:42 - 卡路里: 432 Cal

Pace: 06'06" / 05'38" / 06'01" / 05'40" / 05'55" / 06'21" / 06'15" / 06'27" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 75.94 km

asics skysenson 累積 : 536.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'38"	00:11'44"
3	06'01"	00:17'45"
4	05'40"	00:23'25"
5	05'55"	00:29'20"
6	06'21"	00:35'41"
7	06'15"	00:41'56"
8	06'27"	00:48'23"
8.1	07'43"	00:48'55"

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