Angus Tseng 2014/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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9.0 km | 00:43:38 | 04:50/km

日期: 2014-06-01 22:19 - 卡路里: 511 Cal

Pace: 04'40" / 05'01" / 04'50" / 05'00" / 05'00" / 04'49" / 04'51" / 04'39" / 04'30" / 60'00" /

6月累積里程 : 99.25 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'01"	00:09'41"
3	04'50"	00:14'31"
4	05'00"	00:19'31"
5	05'00"	00:24'31"
6	04'49"	00:29'20"
7	04'51"	00:34'11"
8	04'39"	00:38'50"
9	04'30"	00:43'20"
9.0	10'40"	00:43'38"

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朋友動態

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