嘉原 2014/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

嘉原台南
ID 9900

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10.1 km | 01:00:31 | 05:59/km

日期: 2014-06-27 20:03 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 08'16" / 08'57" / 04'50" / 05'30" / 05'31" / 05'19" / 05'41" / 05'19" / 05'20" / 05'20" / 04'21" /

6月累積里程 : 222.61 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

許明利, 台南德哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'57"	00:17'13"
3	04'50"	00:22'03"
4	05'30"	00:27'33"
5	05'31"	00:33'04"
6	05'19"	00:38'23"
7	05'41"	00:44'04"
8	05'19"	00:49'23"
9	05'20"	00:54'43"
10	05'20"	01:00'03"
10.1	07'42"	01:00'31"

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成績 : 01:07:05

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