6.0 km | 00:35:40 | 05:54/km日期: 2019-07-16 05:48 - 平均心率: 157 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6264 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'09" / 05'48" / 05'43" / 05'47" / 05'51" / 05'50" / 17'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'25") | 1001 / 1001 | 170 / 94 |
| 2 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 2001 | 175 / 96 |
| 3 | | 05'46" | 1001 / 3003 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'51" (+00'05") | 1002 / 4005 | 177 / 96 |
| 5 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 5006 | 176 / 96 |
| 6 | | 05'55" (+00'09") | 1002 / 6008 | 175 / 95 |
| 7 | | 07'24" (+01'38") | 18 / 6026 | 165 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
101.23 km 
Y拖2代 小黑 累積 :
568.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'48" | 00:11'57" |
| 3 | 05'43" | 00:17'40" |
| 4 | 05'47" | 00:23'27" |
| 5 | 05'51" | 00:29'18" |
| 6 | 05'50" | 00:35'08" |
| 6.0 | 19'54" | 00:35'40" |
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