6.0 km | 00:35:02 | 05:49/km日期: 2019-06-28 06:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'48" / 05'48" / 05'33" / 05'34" / 05'35" / 05'39" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'50") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
173.36 km 
Brooks PureFlow 6 累積 :
1499.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'48" | 00:12'36" |
| 3 | 05'33" | 00:18'09" |
| 4 | 05'34" | 00:23'43" |
| 5 | 05'35" | 00:29'18" |
| 6 | 05'39" | 00:34'57" |
| 6.0 | 07'08" | 00:35'02" |
留言 
展開計圈分析
