臻（HFF拉三百） 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

臻（HFF拉三百）台東
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臻（HFF拉三百）

8.0 km | 00:51:46 | 06:26/km

日期: 2014-06-15 17:29 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'13" / 06'20" / 06'24" / 06'30" / 06'38" / 06'33" / 06'33" / 06'21" / 06'51" /

人工湖好好跑喔！風景又美麗^^台東人真好

6月累積里程 : 102.62 km

Mizuno Dynamotion FIT 累積 : 1052.3 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 10 years ago

亦真非真, 曾佩雯和其他 27 人說推

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觀看另 1 則留言

Robert1905 碰巧擦身而過(水中算嗎),

2014-06-15 20:34 ·

蘇美芳有機會也去跑看看，新路線。

2014-06-15 22:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'20"	00:12'33"
3	06'24"	00:18'57"
4	06'30"	00:25'27"
5	06'38"	00:32'05"
6	06'33"	00:38'38"
7	06'33"	00:45'11"
8	06'21"	00:51'32"
8.0	06'45"	00:51'46"

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