Super 2019/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Super 台北市
ID 286947

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5.2 km | 00:34:20 | 06:36/km

日期: 2019-05-28 20:45 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'53" / 06'36" / 06'31" / 06'28" / 06'25" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'48" (+00'24")

996 / 996

2

06'42"

(13'29")

06'40" (+00'16")

1004 / 2001

3

06'31"

(20'00")

06'29" (+00'05")

1003 / 3004

4

06'28"

(26'28")

06'24"

1008 / 4013

5

06'25"

(32'53")

06'25" (+00'01")

998 / 5011

6

01'09"

(34'02")

06'03"

189 / 5201

5月累積里程 : 50.60 km

Nike黑色 ZOOM WINFLO 4 累積 : 1700.3 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'36"	00:13'29"
3	06'31"	00:20'00"
4	06'28"	00:26'28"
5	06'25"	00:32'53"
5.2	05'41"	00:34'02"

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