7.5 km | 00:53:15 | 07:05/km日期: 2019-05-26 05:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'50" / 06'21" / 07'44" / 06'52" / 07'02" / 07'28" / 07'17" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+01'57") | 506 / 7506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.56 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1064.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'21" | 00:13'11" |
| 3 | 07'44" | 00:20'55" |
| 4 | 06'52" | 00:27'47" |
| 5 | 07'02" | 00:34'49" |
| 6 | 07'28" | 00:42'17" |
| 7 | 07'17" | 00:49'34" |
| 7.5 | 09'28" | 00:54'22" |
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