6.7 km | 00:35:36 | 05:20/km日期: 2019-05-17 21:42 - 地點: 后里 - 天氣: 🌧 - 平均心率: 131 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'04" / 05'30" / 05'28" / 05'21" / 05'11" / 05'07" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 665 / 6665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
355.70 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
338.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'30" | 00:11'34" |
| 3 | 05'28" | 00:17'02" |
| 4 | 05'21" | 00:22'23" |
| 5 | 05'11" | 00:27'34" |
| 6 | 05'07" | 00:32'41" |
| 6.7 | 04'23" | 00:35'36" |
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