12.5 km | 01:03:37 | 05:06/km日期: 2019-05-16 20:19 - 地點: 馬路 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'13" / 05'02" / 05'02" / 04'57" / 04'58" / 05'44" / 05'00" / 05'13" / 05'02" / 05'00" / 05'07" / 05'02" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.77 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
3036.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'02" | 00:10'15" |
| 3 | 05'02" | 00:15'17" |
| 4 | 04'57" | 00:20'14" |
| 5 | 04'58" | 00:25'12" |
| 6 | 05'44" | 00:30'56" |
| 7 | 05'00" | 00:35'56" |
| 8 | 05'13" | 00:41'09" |
| 9 | 05'02" | 00:46'11" |
| 10 | 05'00" | 00:51'11" |
| 11 | 05'07" | 00:56'18" |
| 12 | 05'02" | 01:01'20" |
| 12.5 | 05'00" | 01:03'37" |
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