5.2 km | 01:06:56 | 12:47/km日期: 2019-05-13 06:24 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'33" / 27'59" / 11'39" / 630'30" / 13'35" / 15'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'38" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'55" (+05'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'34" (+03'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'37" (+05'12") | 231 / 5231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 324.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 27'59" | 00:39'32" |
| 3 | 11'39" | 00:51'11" |
| 4 | 630'30" | 11:21'41" |
| 5 | 13'35" | 11:35'16" |
| 5.2 | 15'36" | 11:38'53" |
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