無敵鐵金剛 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

無敵鐵金剛台北市
ID 339682

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無敵鐵金剛

6.2 km | 00:36:50 | 05:53/km

日期: 2019-05-26 23:36 - 地點: 麥帥二橋 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'04" / 05'50" / 05'57" / 05'46" / 05'57" / 05'55" / 05'56" /

台北市

無敵鐵金剛

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基本訓練

5月累積里程 : 13.24 km

美津濃 18 累積 : 33.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林瑞華, 邱仁道和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'50"	00:11'54"
3	05'57"	00:17'51"
4	05'46"	00:23'37"
5	05'57"	00:29'34"
6	05'55"	00:35'29"
6.3	05'51"	00:36'58"

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朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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