5.0 km | 00:33:19 | 06:38/km日期: 2019-04-22 18:58 - 平均心率: 162 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'33" / 06'35" / 06'38" / 06'50" / 06'36" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.78 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo 累積 :
1366.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'35" | 00:13'08" |
| 3 | 06'38" | 00:19'46" |
| 4 | 06'50" | 00:26'36" |
| 5 | 06'36" | 00:33'12" |
| 5.0 | 05'38" | 00:33'20" |
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