10.1 km | 00:56:02 | 05:34/km日期: 2019-04-20 17:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'12" / 05'36" / 06'32" / 05'32" / 05'41" / 05'48" / 06'00" / 05'27" / 04'30" / 04'29" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'28" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'44" (+00'16") | 56 / 10056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
264.63 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
891.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'36" | 00:11'48" |
| 3 | 06'32" | 00:18'20" |
| 4 | 05'32" | 00:23'52" |
| 5 | 05'41" | 00:29'33" |
| 6 | 05'48" | 00:35'21" |
| 7 | 06'00" | 00:41'21" |
| 8 | 05'27" | 00:46'48" |
| 9 | 04'30" | 00:51'18" |
| 10 | 04'29" | 00:55'47" |
| 10.1 | 04'42" | 00:56'03" |
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