陳國璋 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳國璋新竹
ID 79806

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5.0 km | 00:28:42 | 05:44/km

日期: 2014-05-14 18:21 - 地點: 教育大學 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'41" / 06'10" / 05'39" / 05'41" / 00'00" /

新竹

陳國璋

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5月累積里程 : 63.29 km

adidas climacool revolution 累積 : 886.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

周聯福(培英慢跑), Jason(証勝) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'10"	00:11'51"
3	05'39"	00:17'30"
4	05'41"	00:23'11"
5.0	05'37"	00:28'42"

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