葉雲星 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

葉雲星台中
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4.1 km | 00:40:36 | 09:52/km

日期: 2019-02-21 20:08 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 09'30" / 09'53" / 10'02" / 09'55" / 09'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'30"

(09'30")

09'24"

1009 / 1009

2

09'53"

(19'23")

09'50" (+00'26")

1003 / 2013

3

10'17"

(29'40")

10'13" (+00'49")

1004 / 3018

4

09'49"

(39'29")

09'46" (+00'22")

1004 / 4023

5

00'55"

(40'24")

09'04"

101 / 4124

2月累積里程 : 40.70 km

NB 940-3 累積 : 634.8 km

Android - Sony H4331 上傳 | 5 years ago

陳坤信, 陳鴻彬和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	09'53"	00:19'23"
3	10'02"	00:29'25"
4	09'55"	00:39'20"
4.1	09'41"	00:40'24"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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