15.1 km | 01:27:40 | 05:48/km日期: 2019-01-18 05:28 - 總爬升: 250 m - 地點: 體育場 - 天氣: 冷風吹 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1031 Cal - 總步數: 17920 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'00" / 06'36" / 05'50" / 05'31" / 05'24" / 05'23" / 05'23" / 05'00" / 04'59" / 05'05" / 05'10" / 05'16" / 05'37" / 07'16" / 07'06" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+02'02") | 1005 / 1005 | 186 / 76 |
| 2 | | 06'36" (+01'40") | 1005 / 2010 | 192 / 78 |
| 3 | | 05'48" (+00'52") | 1009 / 3020 | 205 / 83 |
| 4 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 4020 | 208 / 88 |
| 5 | | 05'24" (+00'28") | 1008 / 5029 | 212 / 87 |
| 6 | | 05'20" (+00'24") | 1008 / 6037 | 213 / 87 |
| 7 | | 05'20" (+00'24") | 1009 / 7046 | 212 / 87 |
| 8 | | 04'56" | 1010 / 8057 | 214 / 94 |
| 9 | | 04'56" | 1004 / 9062 | 215 / 93 |
| 10 | | 05'02" (+00'06") | 1007 / 10069 | 214 / 92 |
| 11 | | 05'08" (+00'12") | 1004 / 11073 | 213 / 90 |
| 12 | | 05'17" (+00'21") | 1007 / 12080 | 211 / 89 |
| 13 | | 05'34" (+00'38") | 1007 / 13088 | 206 / 87 |
| 14 | | 07'19" (+02'23") | 1011 / 14099 | 191 / 71 |
| 15 | | 07'03" (+02'07") | 1006 / 15105 | 187 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.40 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'36" | 00:13'36" |
| 3 | 05'50" | 00:19'26" |
| 4 | 05'31" | 00:24'57" |
| 5 | 05'24" | 00:30'21" |
| 6 | 05'23" | 00:35'44" |
| 7 | 05'23" | 00:41'07" |
| 8 | 05'00" | 00:46'07" |
| 9 | 04'59" | 00:51'06" |
| 10 | 05'05" | 00:56'11" |
| 11 | 05'10" | 01:01'21" |
| 12 | 05'16" | 01:06'37" |
| 13 | 05'37" | 01:12'14" |
| 14 | 07'16" | 01:19'30" |
| 15 | 07'06" | 01:26'36" |
| 15.1 | 13'54" | 01:27'40" |
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