林寶源 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

林寶源高雄
ID 51124

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7.2 km | 00:38:22 | 05:20/km

日期: 2019-01-12 05:09 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 186

Pace: 06'14" / 05'24" / 05'25" / 05'16" / 05'19" / 04'54" / 04'55" / 04'47" /

1月累積里程 : 337.86 km

Epson 上傳 | 5 years ago

猛將趙雲, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'24"	00:11'38"
3	05'25"	00:17'03"
4	05'16"	00:22'19"
5	05'19"	00:27'38"
6	04'54"	00:32'32"
7	04'55"	00:37'27"
7.2	04'47"	00:38'22"

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