6.0 km | 00:44:32 | 07:24/km日期: 2018-12-26 18:45 - 平均心率: 175 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 02'47" / 07'20" / 07'27" / 07'22" / 07'56" / 07'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
22.14 km 
ASICS GT-1000 累積 :
170.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'47" | 00:02'47" |
| 2 | 07'20" | 00:10'07" |
| 3 | 07'27" | 00:17'34" |
| 4 | 07'22" | 00:24'56" |
| 5 | 07'56" | 00:32'52" |
| 6 | 07'37" | 00:40'29" |
| 6.0 | 04'35" | 00:40'31" |
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