Jimmy Chen 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chen 宜蘭
ID 406703

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6.0 km | 00:40:23 | 06:42/km

日期: 2019-01-12 16:39 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'58" / 05'37" / 06'50" / 07'19" / 07'11" / 07'16" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'56" (+00'19")

990 / 990

2

05'42"

(11'35")

05'37"

1012 / 2003

3

06'50"

(18'25")

06'49" (+01'12")

1000 / 3003

4

07'19"

(25'44")

07'18" (+01'41")

1001 / 4005

5

07'06"

(32'50")

07'08" (+01'31")

994 / 4999

展開計圈分析

1月累積里程 : 76.29 km

卡廸儂 KALENJI Ekiden Trail Active 累積 : 449.6 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 5 years ago

Andy Chen 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'37"	00:11'35"
3	06'50"	00:18'25"
4	07'19"	00:25'44"
5	07'11"	00:32'55"
6	07'16"	00:40'11"
6.0	03'20"	00:40'15"

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