tako 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

tako 新北市
ID 12503

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6.5 km | 00:35:53 | 05:33/km

日期: 2019-01-10 06:01 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'57" / 05'53" / 05'21" / 05'05" / 05'07" / 05'03" / 07'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 133.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'53"	00:11'50"
3	05'21"	00:17'11"
4	05'05"	00:22'16"
5	05'07"	00:27'23"
6	05'03"	00:32'26"
6.5	07'26"	00:35'51"

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