8.2 km | 00:52:52 | 06:26/km日期: 2019-01-06 06:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 07'42" / 07'03" / 07'10" / 06'34" / 06'15" / 05'45" / 05'43" / 05'33" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'08") | 199 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'03" | 00:14'45" |
| 3 | 07'10" | 00:21'55" |
| 4 | 06'34" | 00:28'29" |
| 5 | 06'15" | 00:34'44" |
| 6 | 05'45" | 00:40'29" |
| 7 | 05'43" | 00:46'12" |
| 8 | 05'33" | 00:51'45" |
| 8.2 | 05'40" | 00:52'53" |
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