Yumei Chou 2018/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yumei Chou 新北市
ID 187334

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5.0 km | 00:30:17 | 06:02/km

日期: 2018-12-21 20:11 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'54" / 06'01" / 05'58" / 06'18" / 05'58" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

05'54"

1016 / 1016

2

05'55"

(11'55")

05'55" (+00'01")

997 / 2014

3

06'03"

(17'58")

06'01" (+00'07")

1003 / 3017

4

06'18"

(24'16")

06'13" (+00'19")

1010 / 4028

5

05'58"

(30'14")

05'59" (+00'05")

996 / 5025

12月累積里程 : 10.02 km

Skechers GO run 4 累積 : 340.6 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago

Jason Liu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'01"	00:11'55"
3	05'58"	00:17'53"
4	06'18"	00:24'11"
5	05'58"	00:30'09"
5.0	08'20"	00:30'14"

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