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 |  7.0 km | 00:45:10 | 06:25/km日期: 2014-04-15 21:42 - 地點: 仙吉國小 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% Pace: 06'28" / 06'30" / 06'33" / 06'08" / 06'20" / 06'21" / 06'12" / 15'03" /
速度有稍微提昇了些，在細雨中跑步似乎可以緩和點燥熱感，膝蓋感覺還可以，希望可以就此慢慢恢復。 4月累積里程 : 49.73 km  ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 72.0 kmTCX 上傳 | 10 years ago
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