游宗達（野特斯） 2018/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

游宗達（野特斯）桃園
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游宗達（野特斯）

9.1 km | 00:47:17 | 05:13/km

日期: 2018-11-22 19:41 - 平均心率: 173 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 05'52" / 05'18" / 04'58" / 04'56" / 05'04" / 05'31" / 05'09" / 05'06" / 05'17" / 01'57" /

11月累積里程 : 83.74 km

Epson 上傳 | 5 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 吉哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'18"	00:11'10"
3	04'58"	00:16'08"
4	04'56"	00:21'04"
5	05'04"	00:26'08"
6	05'31"	00:31'39"
7	05'09"	00:36'48"
8	05'06"	00:41'54"
9	05'17"	00:47'11"
9.1	01'56"	00:47'17"

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