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    俞大偉 宜蘭
    ID 76
    91 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    俞大偉
    全馬 | 03:39:44 | 05:12/km | 第93馬
    2014三重區全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-04-13
    成績03:39:44
    總名次83 / -
    分組名次- / -
    平均速度05:12/km
    官方證書
    俞大偉

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'56")
    00:21'56"00:45'00"
    10 km(00:45'00")
    00:23'04" (+01'08")
    15 km(01:09'57")
    00:24'57" (+03'01")00:49'23" (+04'23")
    20 km(01:34'23")
    00:24'26" (+02'30")
    25 km(01:59'13")
    00:24'50" (+02'54")00:58'23" (+13'23")
    30 km(02:32'46")
    00:33'33" (+11'37")
    35 km(03:02'34")
    00:29'48" (+07'52")00:56'37" (+11'37")
    40 km(03:29'23")
    00:26'49" (+04'53")
    Finish(03:39:44)

    日期: 2014-04-13 05:58 - 地點: 三重馬拉松 - 天氣: 晴空萬里 - 卡路里: 3169 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'11"  (04'11")
    04'11"1000 / 1000
    2
    04'22"  (08'33")
    04'22" (+00'11")1000 / 2000
    3
    04'29"  (13'02")
    04'29" (+00'18")1000 / 3000
    4
    04'31"  (17'33")
    04'31" (+00'20")1000 / 4000
    5
    04'22"  (21'55")
    04'22" (+00'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'23"  (26'19")
    04'23" (+00'12")1000 / 6000
    7
    04'33"  (30'52")
    04'33" (+00'22")1000 / 7000
    8
    04'35"  (35'28")
    04'35" (+00'24")1000 / 8000
    9
    04'36"  (40'05")
    04'36" (+00'25")1000 / 9000
    10
    04'54"  (45'00")
    04'54" (+00'43")1000 / 10000
    11
    04'50"  (49'50")
    04'50" (+00'39")1000 / 11000
    12
    05'17"  (55'08")
    05'17" (+01'06")1000 / 12000
    13
    04'49"  (59'58")
    04'49" (+00'38")1000 / 13000
    14
    04'57"  (01:04'55")
    04'57" (+00'46")1000 / 14000
    15
    05'00"  (01:09'56")
    05'00" (+00'49")1000 / 15000
    16
    04'49"  (01:14'46")
    04'49" (+00'38")1000 / 16000
    17
    04'55"  (01:19'41")
    04'55" (+00'44")1000 / 17000
    18
    04'58"  (01:24'39")
    04'58" (+00'47")1000 / 18000
    19
    04'53"  (01:29'33")
    04'53" (+00'42")1000 / 19000
    20
    04'48"  (01:34'22")
    04'48" (+00'37")1000 / 20000
    21
    04'47"  (01:39'10")
    04'47" (+00'36")1000 / 21000
    22
    04'51"  (01:44'01")
    04'51" (+00'40")1000 / 22000
    23
    05'00"  (01:49'01")
    05'00" (+00'49")1000 / 23000
    24
    04'51"  (01:53'52")
    04'51" (+00'40")1000 / 24000
    25
    05'20"  (01:59'12")
    05'20" (+01'09")1000 / 25000
    26
    04'51"  (02:04'03")
    04'51" (+00'40")1000 / 26000
    27
    06'42"  (02:10'45")
    06'42" (+02'31")1000 / 27000
    28
    06'31"  (02:17'17")
    06'31" (+02'20")1000 / 28000
    29
    09'41"  (02:26'58")
    09'41" (+05'30")1000 / 29000
    30
    05'47"  (02:32'46")
    05'47" (+01'36")1000 / 30000
    31
    06'18"  (02:39'04")
    06'18" (+02'07")1000 / 31000
    32
    05'41"  (02:44'45")
    05'41" (+01'30")1000 / 32000
    33
    06'42"  (02:51'28")
    06'42" (+02'31")1000 / 33000
    34
    05'38"  (02:57'07")
    05'38" (+01'27")1000 / 34000
    35
    05'26"  (03:02'34")
    05'26" (+01'15")1000 / 35000
    36
    05'02"  (03:07'36")
    05'02" (+00'51")1000 / 36000
    37
    05'32"  (03:13'08")
    05'32" (+01'21")1000 / 37000
    38
    05'03"  (03:18'12")
    05'03" (+00'52")1000 / 38000
    39
    05'50"  (03:24'02")
    05'50" (+01'39")1000 / 39000
    40
    05'19"  (03:29'22")
    05'19" (+01'08")1000 / 40000
    41
    05'47"  (03:35'09")
    05'47" (+01'36")1000 / 41000
    42
    04'34"  (03:39'44")
    05'03" (+00'52")905 / 41905
    賽前宣言: 輕鬆玩賽就好
    賽後評分: 四年前的錯依然沒改(補給距離太遠、補給太差),選手沒出意外算是主辦單位運氣好,地雷爐主賽事以後不參加也罷。
    給 1 星
    4月累積里程 : 268.24 km MIZUNO Wave Prorunner 16 8KN-382102 累積 : 1700.7 km
    Garmin 上傳 | 11 years ago
    吳俊霖, 貮捌 和其他 14 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'11"00:04'11"
    204'22"00:08'33"
    304'30"00:13'03"
    404'31"00:17'34"
    504'22"00:21'56"
    604'23"00:26'19"
    704'33"00:30'52"
    804'36"00:35'28"
    904'37"00:40'05"
    1004'55"00:45'00"
    1104'51"00:49'51"
    1205'17"00:55'08"
    1304'50"00:59'58"
    1404'58"01:04'56"
    1505'01"01:09'57"
    1604'49"01:14'46"
    1704'55"01:19'41"
    1804'59"01:24'40"
    1904'54"01:29'34"
    2004'49"01:34'23"
    2104'47"01:39'10"
    2204'51"01:44'01"
    2305'01"01:49'02"
    2404'51"01:53'53"
    2505'20"01:59'13"
    2604'51"02:04'04"
    2706'42"02:10'46"
    2806'31"02:17'17"
    2909'41"02:26'58"
    3005'48"02:32'46"
    3106'18"02:39'04"
    3205'41"02:44'45"
    3306'43"02:51'28"
    3405'39"02:57'07"
    3505'27"03:02'34"
    3605'02"03:07'36"
    3705'32"03:13'08"
    3805'05"03:18'13"
    3905'50"03:24'03"
    4005'20"03:29'23"
    4105'46"03:35'09"
    41.905'03"03:39'44"

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    18.0 km | 02:30:33 | 08:20/km
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    10.1 km | 00:51:07 | 05:04/km
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    0.8 km | 00:25:57 | 33:28/km
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